感情ストレス解放（ESR）
　「Emotion Stress Release」とは？　

このESRのポイントを触ると、脳が刺激され、
脳の前頭葉が活性化します。

この前頭葉が働きだすとストレスが減ります。

さらにストレスを感じたときに実行することで
すぐにストレスが軽減されるほど効果的です。

このESRを治療で使う際は、もっと深い部分（過去の失敗、ネガティブな経験、

ある人に感じた嫌な感情、そして葛藤、心理的逆転なども視野に入れた部分）を解放するために

有効に使うことが出来ます。

これらのネガティブな感情をどの年代で感じていたのか？これもお調べして開放していきます。自分でも気づいていなかった影響を知ることになる事も多く、

この無意識の記憶の感情を解放することで、捉われていた感情を無くすことが出来ます。

(ESRは脳でどのように働きかけているか)

ESRは、脳の前頭葉に多くの血液を運ぶ為に、ちょうど前頭葉の部分

（ひたいの眉と生え際の間の場所）にある反射区のポイントに軽くタッチします。

（ストレス状態になると脳はどうなっているのか？）

ストレスを感じた時、私達の後頭部の脳部分（扁桃体）の生存反応モードが過剰に働いて、

過去の記憶による警戒反応に基づく自動的な反応を生み出すことがあります。

一方、前頭葉はクリエイティブな新しい発想、新しい選択肢、新しい代替案を生み出す

部分です。その為、前頭葉が活性化されると、古い問題から新しい可能性と代替案を生み出

し、新しい方法を見つけることをしようとします。

ストレス物質は、前頭葉と後頭葉の脳の繋がり、又は左脳右脳の統合を減少させます。

これは、脳が混乱した状態を作ってしまいます。

そして、私達がストレス下では創造的に思考するのを妨害させます。

ESRは、この古いストレスの記憶によって起きる生化学的な反応を減少させ、

又は消去させる効果を持ち、ストレスを取り除く効果があるのです。

↓下記の図がESRのポイントです。

→その右の写真が実際にESRをしている様子です。