原因がわからない歩くことで下肢やふくらはぎに痛みや張りが起きてしまうのは？

・歩行反射（ゲーツ）とは？

「歩行のような運動は、本来は人を元気にさせ、ストレスを取り除き、

　脳と身体の神経的な統合に効果をもたらします。」

最新の脳科学では、歩く事、中強度の早歩き（特に中強度の心拍数になるような

60％ぐらいの有酸素運動）は、脳のストレスを大幅に軽減することが

わかっています。

本来、活動的な散歩は、私達が疲れている時でさえ、私達に活力を与え、

そして、私達がリフレッシュされたと感じる手助けとなります。

しかし、時にはそれが有効でないように感じることがあります。

私達が、散歩をしても、スポーツジムに通っても、

エネルギーが低いままであったり、散歩することやジムに行くことに

動機づける努力がいることがあります。

そして、散歩やジムで体を動かした後、行く前よりも

より疲れて帰ってくることもあります。

このような状態になる要因の一つに、私達の歩いている足取りに関係が

あることがあります。

これは、歩行で使われる筋肉の協調性の混乱で起きることがあります。

筋肉の（協働筋や拮抗筋）は、各筋肉が強調し

脳で統合された神経の伝達によって筋肉が同期された動きの中で働いていない

状態は筋力の低下を起こし、

結果として、歩けば歩くほど「疲れてしまう」のです。

（施術方法）

・歩行反射（ゲーツ）修正方法

この反射のポイントは、自分自身に明確なエネルギーの増進を与える為に使う事が出来る

「テクニックです。」

私達のエネルギーの低下によって、歩いている時に使われる歩行時に使用される

「筋肉の協調性の混乱が起きることがあります。」

歩く為に適切な筋肉の協同筋や拮抗筋が、バランスよく同期していない為に、

エネルギーが下がって疲れてしまうことは、とても多いです。

経絡の場所を表す、

Sp3(太白・たいはく)、Li2（行間・こうかん）、St44（内庭・ないてい）、

Gb42（地五絵・ちごえ）、Bl65（束骨・そっこつ）K1（湧泉・ゆうせん）を

しっかりとした圧で押圧する。（押圧して痛い場合、それは活性化が必要な表れ）

この刺激により、筋肉は協働した「歩行」という動きがスムーズにできるようになります。

これが、足や脚の「痛みや筋肉の張りを改善する事になります。」

（※あくまでも足の痛みの問題が、この経絡の流れと関係がある場合です。）

（※この問題でないこともあります。それはご理解ください。）

このような、

病院でも原因がわからない症状がある方、

お悩みの方はこうした施術も必要なことがあります。

慢性的な足や脚の痛みや張りで、お悩みの方はご連絡下さい。

↓下記が「ゲーツ」の様々な刺激ポイントです。