異常な首の痛み、異常な背中の痛み、異常な足の痛みなど原因がわからない症状が起きる理由

多くの方が、

歳をとっていき、体の変化が起きやすくなってきます。

この変化について、現在多い「60代になってくると体の変化が起きやすいこと」を

例にしてご説明させていただきます。

特に60代になってくると、

「自分の意欲というかやる気、何かをしよう！」という気持ちが

少しずつ落ちていくと言われる方は多いと聞きます。

患者様の中でも、

今は、65歳を過ぎると、男性では会社勤めをされていた方であれば、

一般的には定年を向かえ、その後はゆっくり過ごしていると思いますが、

この時から、何かの身体的な症状（肩首背中腰の痛みや張り等）や

「血糖値が高かったり、血圧が高かったり‥」　

何かの体調不良を感じている方も多いです。

薬も飲みたくないけど、仕方ない。。と思い飲んでいる方も多いです。

こうした方の中には、

何が要因なのか？自分でも何となくわかっている方もいます。

以前はジムに行っていたりして、

「運動すること」も週に定期的に行かれていたようですが、

「何か飽きてしまう」こともあり、又はやる気が落ちてくるのか、、、

運動を辞めてしまって、「その後血糖値が高くなったり、血圧が高くなったりして」

これから、病気なってしまう方もいます。

このように、ご自分でも「ジムに行っていた時は数値も良かった」と言われる方も、

「行けばやるのだけれど、何かわからないけど気持ちが昔のようにワーと

　上がる事もなくなってきて。。。」と言われる方もいます。

「人によっては今は惰性で生きているようなもの。。。」と言われる方もいます。

こうした方もお話を聞くと、仕事を終え一つの自分の役目を終えた感が大きく、

「やりきった感」や又は「自分のこの先の人生が見えてきた。」ということを

言われる方もいます。

このようなことが実際に60代を過ぎたあたりから、多くの方に起きていることを考えると、

体の症状とは、「気持ちの結果起きてしまうということがわかります」

この気持ちの変化は、60代に限らず、

40代を過ぎてきたあたりから、起きる方もいます。

気持ちの変化はどの連例でもあると思いますから、

この気持ちの変化がなぜ起きるのか？

これは、気持ちの変化だけでなく、「体の内部の状態とも関係があるのです」

ではこの次は、この気持ちの変化について、どうしたら良いか？

次にご説明させていただきます。

また、60代の方を例にとってご説明させていただきます。

今であれば、現在60代の方だと、あと10年以上生きていくと思われるので、

「こうした先の年齢の時に健康でいられるのか？」

このことに意識を向けられるようにすることが、重要になります。

健康とは、意欲とも関係が大きいような気がします。

「意欲が落ちてくる」これが老化といえば、老化なのかもしれませんが、

この時になってみないとわからない心境でもあるのだとも思います。

しかし、そうでない方もいて、何か新しいことを見つけて、

又は自分の好きな事や意欲が沸くようなことをされている方もいます。

年代によって、又は個人によって思うこと、様々だと思いますが、

「自分の今の役割を感じられること」が大切だと思います。

なんでも良いと思います。自分の今を肯定的に捉えられること、

これが必要不可欠だと思います。

このような意欲がわく状態にするためには、

まず必要なのが、身体や脳が適切に働くための「栄養」です。

今は分子栄養学という分野があり、

「現代人は私達が思っている以上に栄養素が足りない状態にあり」

そして「腸の状態も悪い方が多いのです」

現在、腸の状態、腸内細菌のバランスは、脳に影響を与えるということが

わかっています。まず、この土台の部分が大切なのです。

それには、身体に普段から働きかける「運動の仕方」も「栄養の摂り方も」

大きく関係します。

分子栄養学については、詳しくはこちらから

運動については、こちらからご覧ください

①体調が崩れる要因にはこうした土台が整っていないこと、

②それによって意欲がわかないという気持ちの変化もとても大きく、

今後歳をとっていくことでの生き方の指針が必要です。

今後誰にでも起きうることであり、言えることが、

「この腸と脳の状態の栄養」→「思考や判断、前向きな気持ちに影響」

なので、この部分を考えた取り組みが必要です。

健康でいる為に、気持ちと体のバランスが大きな鍵になるのは、

こうした老化による気持ちの変化や自分の今までやってきたことに対しての思いも

関係してくるのですが、何かのコミュニティーに属したりする気持ちになれる

状態の土台を作ることです。

根本には、「こうした年配になってくる体調を崩す要因」が、

どうしても、「人との交流が減ってくることにもある」のですが、

その根本の部分を見直すことがまずは重要なのです。

誰でも、「まさか自分が。。」ということがあると思いますが、

全てに原因があって結果があるので、

その原因をまず知ることです。

毎日のことが後々反映されることがあります。

今までの生活から変化がある生活から、身体は影響されることはとても大きいのです。

今までにない「異常な首の痛み」「異常な背中の痛み」には、

こうした環境の変化に伴い、今までの栄養状態や腸の状態を変えていくことも

必要なのです。

現代では、こうした様々な面からサポートする必要性が多くなっています。

当院（横浜ホリスティック治療室）は、その為に、

その方に何が要因で体の症状が起きているのか、

キネシオロジーという方法で原因をお調べして、その方に適した方法を

ご提案しております。