ストレス➡自律神経➡筋肉のアンバランス
➡（慢性的な肩こり、腰痛）

はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長

国田康二と申します。

こうした自律神経の乱れが、肉体の症状、

例えば肩こりや腰痛、手や足など体の様々な部分の痛みや張り、痺れなど、

筋肉の状態と関係していることが起きるのは、こうした脳の状態と関係しているのです。

脳から発せられた神経伝達信号が、筋肉に伝わり私達は自分の筋肉を動かすことができます。

脳の状態によって、この神経伝達が筋肉にうまく伝わっていない状態が、

筋力の低下を起こします。

結果として、私達の筋力のアンバランスが生まれてしまい、

肩こりや腰痛などの張りや痛み、または痺れの症状が起きる事があります。

ストレスホルモンであるコルチゾールが多いと、

海馬のニューロンは衰え、結果として否定的な考えから抜け出せなくなってしまう。

この為、海馬は別の部分への神経の結合を作れないために、

否定的な記憶を何度もたどり始めるといいます。

（脳が正常な状態では、私達の脳が神経の繋がりを作り、神経を神経伝達物質が伝達されるこ

　とで様々な思考や感情が生まれています。）