キネシオロジーとは、どんなことをするのか？

１、睡眠はちゃんと取れていますか？

・普段どのくらいの時間寝ていますか？

・いつもの寝る時間帯は？

２、食生活はどうですか？

・加工食品を摂り過ぎていませんか？

（例、ハム、チーズ、パン、パスタなど）

・油物を多く摂っていませんか？

・栄養はちゃんと取れていますか？

３、運動してますか？

・毎日の運動は、必要だと思っていますか？

・汗をかいていますか？

４、生活習慣はどうですか？

・薬を何年も、何十年も飲んでいませんか？

・ストレスをたくさん感じていませんか？

これら生活の中でのことが、自分に合った形で行われていることが大切です。

上記のようなことは、個人の選択に任さられています。

しかし、その選択によって健康を害していくという事実はあまり知られていません。

こうしたことの積み重ねが、健康を維持する or 具合が悪くなる　これを左右します。

キネシオロジーの検査で、今自分の体に何が影響しているのか？

上記の1～４の中から見つけ出すことができます。