（初めての方へ）何が原因で今のような体調が悪い状態なっているのか？明確にすること

はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長

国田康二と申します。

一般的には、具合が悪くなれば病院に行きます。

そして薬を処方されます。それで問題は解決されたこ

とになっています。

その時少しの期間の薬の服用なら良いですが、

その後ずーと薬を飲み続けている方もいます。

この影響は、この後の生活いかんによって、

この後何年かした後、又は何十年かした後に、複数の症状が起き始める方も多く、

現在このような長年の薬の影響も多くなってきています。

また、病院では自分が具合悪くなったことを明確に説明されることも少なく、

又再び具合悪くなれば病院に行き、薬を処方される。

これが当たり前になっていることもあり、

これが現在の多くの方の慢性疾患を起こしていることもあります。

現在多くのこうした慢性疾患の方々の症状は、

・生活の支障がないレベルで肩こり腰痛などの痛みや張り

・更に進むと、めまい、不眠症、耳鳴り、耐え難い痛みやしびれ等が起きている

これがさらに進むと人によっては、

・癌

・子宮筋腫のような腫瘍の問題

・高血圧

・糖尿病

・脳梗塞

などまでいたる方もいます。これらは別個の問題ではなく、すべて繋がっている問題です。

（根底には自律神経の問題がある為です）

こうした様々な問題が起きる事の要因に、当たり前に行っている薬を飲み続けることに

何の疑問を持たないことや自分の体を他人任せにしてしまう意識の問題があります。

自分がなぜ具合悪くなったのか？

その要因を自分自身が知ることがとても大切なことなのです。

体調を崩す要因の多くはこうした生活と密着したことから起きます。

健康とは、とても個人的なものなのです。

他の方と症状が同じであっても、

症状を起こす要因は一人ひとり異なります。

それは、一人ひとり、生活環境も異なり、生まれ育った環境も異なり、

現在の食生活や生活習慣も異なります。

そして遺伝も異なります。

こうした個人個人のことを考慮した考え方が、健康には大切なのです。

それは今の時代を反映しています。

生活が多様化して、食事の摂り方、生活仕方も異なっていることが根本にあります。

（具体的なことをいうと）

・寝る時間帯はいつが自分に一番合っているのか？

・食事をする時間帯は、いつが自分の体に合っているのか？

・運動はどんな運動が自分に合っているのか？

こうした一人ひとり異なる生活があります。

このような事が実はとても重要なのです。自分にとって一番よい合った生活の仕方はどういっ

た時間帯なのか？また、運動であればどういった方法なのか？何をすれば良いのか？

自分にとって、健康を維持する為にはこうしたことを考える必要もあるのです。

度々体調を崩す要因は何なのか？こうした自分自身が知って、自分に合ったことを生活に取入

れることが、「自分の体に自信を持ち、自分の体は自分で守っていく」という意識に繋がりま

す。

これが、本当の健康をもたらします。

具体的には、睡眠や生活のリズム、体温を上げる、消化吸収能力など、

こういった体の働きを高めることに必要なプロセスを行えることが、大切になります。

このように、症状の改善には、様々な事が必要になる事があります。

その為、生活の中で何が自分の症状と関係しているのか？             

このことを一つ一つ明確にする必要があります。

以下は、当院（横浜ホリスティック治療室）でいつも患者様にお聞きすることです。

ご自分の生活をご自分でも確認することが大切になります。

こうしたことが、自分は出来ているか？

御自分のことを客観的に知ることも大切なことです。

・睡眠はちゃんと取れていますか？

・食生活はどうですか？

・御自分の今の体に、運動は今必要ですか？必要ないですか？

・生活習慣はどうですか？

・薬はもう何年も、何十年も飲んでいませんか？

・ストレスをたくさん感じていませんか？

これらの中に、自律神経を乱す要因があります。

こうした様々な生活の中にあること、それは現在だけでなく、過去のことも影響します。

キネシオロジーという方法は、これら一人一人の今までのことも含めて検査をし

評価します。それによって個々が自らの症状の解決に向かう方向に行くことをご提案していま

す。