思い癖という問題

思い癖ということを　ご存じですか？

たとえば、人には、いろんな癖がありますよね。

 ・小さい頃、髪の毛をいつも触る癖

・爪を噛むこと

・思春期にはペン回す癖

こういった行動で分かる癖は、よく見かけるのでよくわかりますが、

癖とは、こうした行動の癖だけではありません。

私達の癖というのは、別にもあり、思い癖というのが存在するのです。

それは、考え方や捉え方の癖です。

（思い癖の特徴）

過去のあるストレスとなったことの影響は、自分の中

では終わったものと思っていても、実はその後のこと、たとえば、

・ある状況

・ある環境“

の影響で過去の思いを呼び起こすことがあります。

こうしたことは、”思い癖“という、自分のある思考の仕方とも結びつき、関係があります。

・不安になりやすい

・悩みやすい

・考えすぎなところがある

・ネガティブになる事が多い

・ポジティブ思考

・悲しみやすい

・怒りやすい

・いじけやすい

・ごまかす癖があるのか・・

こういった、人によって異なる思考の癖があります。

その為、いつも同じ行動や発言をしてしまい、それでいつも同じような結果を起こし、

それが人間関係やストレスが多くなる。といった状況を起こしてしまう方もいます。

これは、とても病気や様々な症状とも関係があります。

（この、思い癖によっては、パニック障害になりやすくなる可能性もあります）

これは、誰でも自分では殆ど自覚していません。　

しかし、これが、めまいやふらつき、平衡感覚の異常症状、視覚の異常症状、耳の閉塞感、

又は頭や体揺れる、線維筋痛症、といった病院でも原因がわからない症状を起こす根本原因になる事

もあります。

癌、糖尿病、子宮筋腫、腫瘍などの病気の根本原因にもなります。