更年期障害

男性の更年期障害の問題も増えています。

男性の更年期障害は、女性より遅く、５０歳ぐらい

から症状が表れる方が多いです。

症状として、

・鬱的な症状

・精神的な落ち込み

といったことが多いです。

これも、副腎が関係している事も多く、

この副腎から出るホルモンのコルゾルが血中に多くなると、

脳に影響することがわかってきています。

更年期の時期に至るまでに、ストレスを多く抱え、悩みや精神的なストレスも

多かったとすると、更年期の時期までの間に多くのコルチゾルを副腎から分泌し、

ご自分でも気づかないうちに、これが絶えず脳に影響していたことが考えられます。

これは脳の海馬という部分の委縮とも関係し、

アルツハイマー型の認知症のとの関連も指摘されています。

うつ症状や落ち込みといった症状が、起きやすくなるのは、

ストレス毎のコルチゾルが、脳の神経伝達物質の増減に影響し、更に視床下部に影響し、

ネガティブな感情として表れると言われています。

この時期は、男性が働き盛りを少し超え、一息ついたり、又は今までとは異なるストレス

が起きることも関係していると言われています。

又は今までの副腎の疲れとも関係します。

こうして、多くの方が、身体的な症状に加え、感情の問題を抱えることになります。

このような更年期になるまでの生活が、いかに重要かわかります。