耳鳴り

（耳に症状が起きる方の特徴）

耳鳴りに限らず、耳の症状を　言われる方の多くに

は、過去に大きなストレスがあったり、現在も持続的

なストレスがある方が多いです。

また、

・考えすぎてしまう性格

・真面目な性格

であるために

・人の言う事をきかないといけない

・自分の納得するまでとことんする性格の方が多いです。

ストレスとは目に見えないものですが、

私達はこの目に見えないストレスの影響を常に受けています。

※ストレスが気づかないうちに影響を受けていることについては、こちらから

現在の科学でも適量のストレスは生命を維持させる為に必要で、

様々な環境の変化に適応する為になくてはならないものとわかっています。

しかし、この適量のストレスは体にとって必要ですが、

大きなストレスや持続的なストレスは体にとって、有害です。

耳鳴りとは、実は、この自分の今までの蓄積されたストレスが原因となっていることが

とても多いのです。

「耳鳴り」の症状とは、何が原因で起きているのか？

わからないことが、まず一番の問題です。

その為、事実そのままにしている方は、たくさんいら

っしゃいます。

今までより、若い人にも耳鳴りが起きています。

このような今までは、お歳になって起きていた

「耳鳴り」の症状が、最近なぜ？多くの若い人にも起

きているか？

このことについて、ご説明させて頂きます。

（耳鳴りの原因で多いパターン）

耳鳴りの症状の原因は、多くの方が思ってもいない、生活の中にあります。

・食生活

・生活習慣

・ストレスある生活環境（忙しい職場、時間に追われている家庭での家事など）

・人間関係のストレス（友人、親子、仕事場、パート、学校など）

（食生活、生活習慣の重要性）

私達の体は食べた物の栄養や水によって細胞が働き、その後、体でいらなくなった物

（老廃物）がリンパ管を通って、呼気や尿、便、汗によって体の外へ出されます。

この細胞の働きが正常でいることで、新陳代謝が円滑に行われ、私達の体の細胞は

毎日作り出されています。

・食生活（添加物や化学物質が含まれていない物、農薬が少ない物など）

・生活習慣（運動、睡眠、休息など）

はこの細胞の働きを起こす為に必要不可欠です。

この「食べ物、飲み物」によって私達の体は作られ、綺麗な水によって、老廃物が洗い流さ

れ、運動によって体からリンパ管を通って老廃物が押し流され、睡眠、休息によってホルモ

ンの働きが促進し、体の細胞の修復がされます。

この体の働きのサイクルに問題が起きることで、実はいろんな症状が起きます。

耳鳴りも、こうした、日々の生活の中から作り出された

体の状態と関係があるのです。

その為、一人ひとりの今までの生活習慣、食生活、ストレスの度合いなどが、

耳鳴りにどう影響しているのか？

この原因をを　まず、はっきりとすることが必要です。

病院で原因がわからないのは、原因が無いわけではなく、

原因が病院の検査の範囲以外のことで症状が起きているからです。