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症状別治療方法

生理痛・生理不順

はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長

国田康二と申します。

 

 

近年、女性の疾患が増えています。

 

若い女性の生理痛、生理不順は、とても多く、

私が女性の患者さんの話を聞いている限りですが、

「御自分の生理の状況は」とても個人的なことなので、

友達同士でも余り話はしないことも多いようです。

 

また、最近は多くの若い女性でも子宮筋腫、子宮内膜症になっている方も多く、

悩んでいる方も多いです。

 

こうした、「生理時」に起きる体のトラブル要因が多いことの原因について

詳しくご説明させて頂きます。

 

運動と生理前症候群の関係

多くの方が生理痛や生理不順、生理前症候群などで

悩んでいますが、これらの症状が「脳と深い関係にあ

ること」はあまり知られていません。

 

ホルモン自体が、脳の発達に多大な影響を及ぼすだけ

でなく、「私達の行動や気分、性格を大きく左右すると言われています。」

 

女性の場合、ホルモンのレベルは変動し続けます。

その影響は人によって様々です。

 

「脳の健康と女性の生理」とは、深い関係があり、性ホルモンは血流中を循環する強力な

伝達物質で、性的な発達をつかさどるだけでなく、脳に様々な形で影響しています。

 

「気分との関係」でいえば、性ホルモンは脳機能全般を整えるだけでなく、

神経伝達物質を調整する上で重要な役割を果たしています。

 

エストロゲンもプロゲステロンは、大脳辺縁系(記憶や感情の形成と処理)、

(血圧、心拍数、呼吸器の調整に関わる部位)におけるドーパミン(快感、多好感、運動調

節)やセロトニン(感情の安定、たの神経系の統制)という神経伝達物質の受容体の発現を

促し、結果的にこれらの神経伝達物質の効果を強めている。

 

ごく最近になって、エストロゲンが脳由来神経栄養因子(BDNF)を促していることも

確認されています。BDNFはセロトニンの生産を促すとも言われています。

 

これらホルモンが脳の環境を作ることがわかってきて、研究者が近年注目しているのは、

「運動をすることで、脳の環境が作られる」ということです。

 

これら脳科学のことは、

ここ10年ぐらいの新しい話で、このことから、薬を使わなくても「運動」することで

生理前症候群の症状を軽減されたり、症状がなくなる方もいるという報告があります。

 

日常の生活に「運動」を加えるという生活習慣を変えることで、

このような生理前症候群が改善できるというのです。

悩んでいる方にとってはとても希望が見えることです。

 

事実、私のところ(当院、横浜ホリスティック治療室)でも「食べ物」や「運動」、

「汗のかく時間」など、「生活習慣を変えること」で、

症状を永続的になくすことが出来た方もたくさんいます。

 

 

生理痛、生理不順と「普段の食べ物」との関係

 

このような、「整理時の脳と体の関係から起きる問題」は、

そのあと、「子宮筋腫、子宮内膜症」などの女性の疾患を起こす要因になることも

考えられます。

 

ここ数十年の間に、

「生理不順、生理痛など」女性特有の症状が増えている背景には

女性が女性であることの意識、「女性性が関係している事」もあると言われています。

 

どういうことかというと、

今は女性でも、男性並みにお仕事をバリバリされている方も多いので、

その影響による「ホルモンの分泌の変化」

そしてそれに加えて「食生活などの複雑な要因」が関係していることもあります。

 

ある医師の話では、若年性の女性に特有な疾患(子宮筋腫、子宮内膜症、子宮頸がん)が

増えている要因には、洋菓子、チョコレートなどの油の影響があるという話もあります。

なぜなら、女性ホルモンの原型は油と同じだからです。

 

 

小さな頃から洋菓子を多く摂取する生活は、「油の摂り過ぎとなり」、

その生活が長年続いていたことで、

結果として女性ホルモンが多くなってしまうことがあるようです。

 

このような「食生活」が、

若年性の子宮筋腫、子宮内膜症、子宮頚がんが増えてしまっている関係があるという

報告があります。

 

は誰でも、小さな頃から洋菓子やチョコレートなどを食べることが多くあることで、

20代の後半ぐらいにはこのような女性特有の疾患が増え、

又、男性ではこの「油の摂り過ぎ」が

男性の女性化の要因になっているのでないかという話もあります。

 

この話は、「私が実際に今までの子宮筋腫や子宮内膜症と診断された方を施術した際」に、

根本から子宮筋腫や子宮内膜症を改善する為には、

自分に合わない物を摂らないようにする事」が非常に多く、

このことが必要不可欠であることが、非常に多かった為、

このような説は私にはとても理解できました。

 

このような女性特有の疾患に限りませんが、

「病院でも原因がわからなくて」、しかし症状が起きていたり、病態が非常に悪い状態は、

このような「食べ物との関係」も深いです。

 

あと、現在では、

女性が子育てをしながら仕事もされている方が多いので、

それによるストレスの影響も大きいことも感じます。

 

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身体が変われば症状も軽減されていく

生活を変えることは、容易ではないと多くの方は

言われます。

 

しかし、一つのことでも

(たとえば食べ物をかえること)試して、

自分の症状が出なくなったり軽減すれば、多くの方は

「自分でこうすれば症状が改善されるという感覚を持たれます。」

 

これが「体が変わっていくこと」=「症状を変える事なのです」

 

この実感をすることで、自分の生活を見直すキッカケになります。

 

 

子宮筋腫や子宮内膜症

若い人にも起きている、子宮筋腫、子宮内膜症は

女性にとって深刻な問題です。

 

出かけても、「貧血やすぐ疲れやすいという状態の

女性は多いと聞きます。」

 

このような症状で病院に行くと、医師から「手術」する事を迫られ、

しかし手術はしたくないという女性も多いです。

それだけ、女性にとって子宮筋腫の手術をすることは、大変大きな問題です。

 

医師に言われ手術をする方も多いですが、

この中には必要のない手術をされている方も多いです。

 

 

食事の摂り方や家事や仕事の時間を少なくして、

休む時間を増やす事と感情の問題を改善することで改善できることも、とても多いです。

 

自分の生活を変えることで、手術をしなくて良くなった方も多いです。

 

 

 

※「子宮筋腫」の方の改善症例は、こちらからご覧ください

 

 

院長からのメッセージ

院長 国田康二

 

(簡単なプロフィール)「資格」

塩川スクールオブカイロプラクティック本科卒業資格

塩川スクールオブカイロプラクティックガンステッド

                  学部卒業資格

タッチフォーヘルス レベル1~4           終了資格

キネシオロジー学会 臨床セミナー            終了資格

(社)アスリートウオーキング協会 アドバンス講座

                      終了資格

キネシオロジー体験会&健康勉強会 主催

病気予防(健康勉強会)朝活    主催

(社)自然予防医学推進協会 講師 理事

 

 

※(社)自然予防医学推進協会については、こちらからご覧ください

 

 

 

(院長のメッセージ)

現在は多くの「病院でも原因がわからない症状」で

悩まれておられる方も多く、こちらには、そうした

お問い合わせを多数頂いています。施術だけではなく、

生活習慣、食生活を改善することが不可欠です。

こうした施術以外の生活習慣、食生活、ストレス軽減

これらを「生活の中にいかに落とし込む事が出来るか?」

これが「根本から改善するポイント」です。 

 

【毎週金、土曜日に健康勉強会も行っています】

 詳しくはトップページの左上をクリックしてください!

 

同じ(社)自然予防推進協会の仲間であり、お友達であり、優秀な医師である

半農半医を実践されている豊田孝行医師の指導や助言も患者様にお伝えし、

又、豊田孝行医師が実践されている栄養療法を受けたり、又は予防医学セミナーの参加で

生活習慣や食生活の大切さを知って頂き、健康に対する意識を変えて頂く事も行っています。

 

 

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