眠れない症状が起きてしまう要因とは

眠れない症状は、自律神経の乱れた状態の表れです。

この眠れない症状の原因には、

過去の中が頭でぐるぐる回ってしまい眠れなくなって

しまう方もいますし、

ある時間になると目が覚めて、その後眠れなくなってしまうことも

ある方もいます。

様々な要因があるために、なかなか改善されなくて、

睡眠導入剤を使わざるおえない方も、とても多いです。

このようなその方によって、眠れなくなる症状の原因を

特定することを当院は行います。

これが特定されなくては、改善されないからです。

頭の中でぐるぐる回ってしまうことが、起きることで

眠れなくなることは多く、

これには、過去の様々な出来事で思ったことで、

起きる感情の問題が関係していることがとても多いです。

これは、今までの人との関係で思ってしまった感情によって

自分ではもう忘れているその時の思いが、

現在にも影響を与えていることが影響しています。

又、人によっては、人と話しているとある自分のこだわりに

焦点があってしまったり、

ある人の態度や素振りや言葉など、

自分では無意識にこの事に影響してしまう事もあります。

又、ある人ある人が自分の事をどう思っているのか？

この人は自分のことをどう思っているのか？

この人は、なぜこんな事を言うのか？

このような、その人の一挙手一投足が気になってしまい、

それを知りたいと思って、

頭の中がぐるぐる回ってしまう方もいます。

このような、とても個人的なことが、多くの方に起きて、

眠れない症状をおこしている方も増えています。

当院は、このようなとても個人的な事が、

症状と関係していることが多くの方に起きている事が

臨床でわかり、このことを特定することが

眠れない症状を改善する為に必要不可欠だと

考えてしまいます。

どうしても眠れない症状で、お悩みの方は、

ご連絡ください。